홈트 팁

홈트를 시작한 지 3개월. 처음에는 매주 눈에 띄는 변화가 있었는데, 요즘엔 아무리 열심히 해도 더 이상의 진전이 없다고 느껴지나요? 그렇다면 당신은 '정체기'를 경험하고 있는 것입니다. 이는 많은 홈트 애호가들이 겪는 흔한 현상이며, 동시에 가장 극복하기 어려운 단계입니다. 다행히도, 올바른 전략으로 이 정체기를 뚫고 다음 단계로 나아갈 수